Programi
Izberi si program, ki ustreza tebi in tvojim željam.
ASTRO JOGA OBRAZA
Na enomesečnem tečaju boš spoznala vaje joge obraza za cel obraz v skladu s 5imi osnovnimi elementi, astro medicino, osnove bio-ritemske ure ter zdravilne dihalne in manifestacijske tehnike, ki bodo dale piko na i tvojemu zdravju in sijaju.
Srečanja potekajo v živo (ali online preko zoom povezave) enkrat tedensko ob torkih popoldne v Ljubljani-Šentvid.
Omejeno št. mest: 10
CENA PROGRAMA: 250 €
*Če pripelješ prijateljico je cena za vsako 200€.
MINI JOGA OBRAZA
Program vsebuje vaje joge obraza, ki so osredotočene samo na določen del telesa. Primeren je za začetnice, ki si želijo izboljšati samo določen del obraza in se spoznati z osnovami joge obraza.
Izbiraš lahko med vajami:
- proti gubam okrog oči
- za gladko čelo
- za učvrstitev ličk
- za lep vrat in podbradek
- za polne ustnice
Program vključuje:
- SPLETNI izziv z video vajami za izbrano področje
- Tvoj lasten dnevnik, kjer si boš lahko označevala dneve in zapisovala spremembe na svojem obrazu in počutju
JOGA OBRAZA ZA VSAK DAN
SPLETNI program z video vajami za vse predele obraza in lobanje.
Ta program sestavlja 5 sklopov osnovnih vaj tao joge obraza v povezavi s 5-imi elementi, s katerimi boš razmigala celoten obraz in okrepila vseh 57 mišic obraza.
Tukaj so zbrane najučinkovitejše vaje, ki ti bodo prinesle izredne rezultate v samo 30-ih dneh.
Obenem se boš naučila diagnosticirati svoj obraz, vzpostavila ravnovesje med elementi v telesu in okrepila svoje notranje organe.
Prejmeš tudi tvoj lasten dnevnik, kjer si boš lahko označevala dneve in zapisovala spremembe na svojem obrazu in počutju.
