Ko nas vesolje tiho vpraša: »Ali živiš resnico svojega telesa?« Dragi bralec/ka, ko se bo 3. marca 2026 na nebu razprla polna luna, obdana s popolnim luninim mrkom v znamenju Device, se bomo znašli v trenutku, ki ni ustvarjen za spektakel, temveč za resnico. Ne tisto veliko, dramatično resnico, ki jo po navadi iščemo v […]
Kategorija: Joga obraza
joga obraza
September po TKM in vranica
September in moč vranice – kako nas podpira element zemlje September je mesec prehoda – iz toplih poletnih dni stopamo v počasnejši, bolj umirjen ritem jeseni. Po bioritemski uri tradicionalne kitajske medicine (TKM) v tem obdobju prevladuje element zemlje, katerega osrednji organ je vranica. Vranica ni pomembna le fiziološko, temveč tudi energetsko: skrbi za našo […]
Nova luna v Devici – 23. avgust 2025
Čas, da pomirimo in uskladimo dušo, telo in misli Na 23. avgusta se nebo prelije v svežo, mehko temo nove lune. Tokrat se Sonce in Luna srečata v Devici, znamenju reda, zdravja in osebne nege. A ta nova luna ni le ena od mnogih – ta namreč odpira vrata “Virgo portala”, obdobja, ko nas življenje […]
Poletna nega kože
Poletna nega kože z naravnimi sestavinami iz tvoje kuhinje Poleti je naša koža še posebej izpostavljena soncu, vročini, vetru in dehidraciji. A dobra novica je, da jo lahko učinkovito negujemo s pomočjo naravnih sestavin, ki jih najverjetneje že imaš doma – v svoji kuhinji. V nadaljevanju ti predstavljam štiri preproste sestavine, ki jih lahko uporabiš […]
Poletni solsticij – LITHA
Litha: Praznovanje poletnega solsticija in čarobne moči Narave Najbrž si že slišal/a za poletni solsticij in milijon s tem povezanih zgodb, navad in ritualov? Morda si tudi ti eden/a tistih, ki je bolj dovzeten/a za energije in cikle narave. Če je temu tako, potem si na pravem mestu, saj ti bom v tem zapisu podrobno […]
December – čas ledvic
December – čas ledvic Ledvice, ledvice, ledvice… organ, ki mu posvečamo čisto premalo pozornosti. December je po tradicionalni kitajski medicini čas ledvic in v tem času je priporočljivo, da jih prečistimo in se poglobimo v naš notranji svet. Ledvice so eden izmed 5-ih vitalnih organov po TKM. Moč ledvic vpliva na to, koliko smo zdravi […]
TKM – kaj je to?
TKM – Kaj je to? Verjamem, da ste že slišali za TKM in zasledili milijon objav o nasvetih, ki temeljijo na osnovah TKM, toda redko kdo dejansko pove, kaj to je. S tem razlogom sem se odločila napisati članek, s katerim bom upam, da pomagala razjasniti določene nejasnosti. Tradicionalna kitajska medicina (TKM) je starodavna, že […]
Super živila za razstrupljanje in podporo jeter
Superživila za razstrupljanje in podporo jeter Po zimskem spanju nastopi pomladna utrujenost. To je star pregovor, ki za mnoge drži, naj se sliši še tako smešno. Pa si se kdaj vprašala zakaj je temu tako oziroma od kod izvira ta pregovor? Naj ti povem. V zimskih mesecih od novembra do februarja je naše telo izpostavljeno […]
Super živila za vsak dan
Superživila za vsak dan Verjetno si že slišal-a za superživila in superfoods, ampak še zmeraj si pa nisi na jasnem, kaj to je in kakšen je njihov namen. Naj ti na kratko pojasnim – superživila so prehranski dodatki, običajno so to kakšna zelišča, korenine ali gobe, ki rastejo v ekstremnih pogojih (mraz, veter, suša, tema…) […]
Ritual s kopeljo ob polni luni
Ritual in kopel ob polni luni Nocoj je najbolj čaroben čas v mesecu – čas polne lune. Polna luna je že od nekdaj burila domišlijo filozofov, umetnikov, alkimistov in tudi znanstvenikov, ki so se zavedali njene moči in energije. Nekateri se s pomočjo lunine svetlobe očistijo slabe energije, drugi njeno moč izkoristijo za blagoslov svojih […]